日記 9/1 自分の当たり前の基準を変えて習慣化する 「今日もまたサボってしまった、、、」 「一週間続けたけど、またやらなくなってしまった、、、」 人間が日頃発揮できる意志力には、限りがあることが研究... 2021.09.12 日記